外贸跟单员的工作有一定的挑战性和压力，可能会让人感觉比较辛苦，具体体现在以下几个方面：
工作内容方面
- 事务繁杂：外贸跟单员需要负责订单跟进的全过程，包括客户订单的接收与审核、与生产部门沟通协调生产进度、安排货物的运输与报关、跟进货款的收付等。比如在订单生产阶段，既要确保原材料按时到位，又要监督生产流程，保证产品质量和交货期，任何一个环节出现问题都可能影响整个订单的交付。
- 沟通量大：需要与国内外多个部门和人员进行沟通。对内要与销售、生产、技术、质检等部门协作，对外要与客户、货代、供应商等保持密切联系。不同部门和人员的利益诉求和工作重点不同，跟单员需要在中间协调平衡，确保信息准确传递，这需要耗费大量的时间和精力。
工作时间方面
- 工作时间不固定：由于外贸业务涉及不同国家和地区，存在时差问题，可能需要在非工作时间与国外客户沟通。比如与欧美客户合作时，为了及时处理客户的问题和需求，可能需要在晚上或者清晨回复邮件、接听电话。此外，在订单交付的关键时期，如遇到突发情况，也需要随时加班处理。
- 加班频繁：在订单集中交付或者生产出现问题需要赶工时，加班是常态。如遇到旺季或者客户临时追加订单，跟单员需要协调各方资源，确保订单按时完成，可能连续几周每天都要工作10小时以上。
工作压力方面
- 订单压力：订单的顺利完成与否直接关系到公司的利益和客户的满意度，外贸跟单员承担着确保订单按时、按质、按量交付的重任。如果因为自身原因导致订单延误或出现质量问题，可能会面临公司的处罚和客户的投诉。
- 市场变化压力：国际市场形势多变，汇率波动、贸易政策调整、原材料价格上涨等因素都可能给订单带来风险。跟单员需要时刻关注市场动态，及时调整订单策略，应对各种突发情况，这无疑增加了工作的压力。
但外贸跟单员的工作也有积极的一面，如能积累丰富的国际贸易经验、拓展人脉资源、有机会获得较好的薪资回报等。如果个人善于应对挑战、协调沟通，也能在这个岗位上获得很大的成就感和职业发展空间。