是的，骑电车都要求戴头盔。
《中华人民共和国道路交通安全法》虽未明确规定骑电动车必须戴头盔，但从安全角度及各地政策来看，骑电车戴头盔是普遍要求。主要依据如下：
- 多地法规强制要求：从2025年1月1日起，全国多地都明确规定，骑电动车无论是驾驶人还是乘坐人都必须佩戴头盔。例如宁夏会对未佩戴头盔骑电动车的行为罚款50元，广州则会罚款200元。江苏、山东、浙江等地的电动车管理条例也明确，驾驶电动自行车不戴头盔，将处警告或5元以上50元以下罚款；若拒绝接受处罚，可扣留其非机动车。
- 安全保障的必要举措：电动车在行驶过程中稳定性相对较差，且没有像汽车那样的安全防护设施，一旦发生碰撞或摔倒，骑行者的头部很容易受到严重伤害。头盔能够在关键时刻起到缓冲作用，有效降低头部受伤的风险，保护骑行者的生命安全。