不建议在电车里睡觉，主要有以下安全、健康等方面的原因：
安全方面
- 容易坐过站：电车行驶过程中，可能会因为各种原因导致乘客的生物钟被打乱，尤其是在夜间或长途电车上，如果睡着后很难准确感知到车辆到站的提示音或广播，极有可能错过自己要到达的站点，给自己的出行带来不便。
- 存在摔倒风险：电车在运行时会不断启停、转弯，还可能会遇到路况不佳等情况产生颠簸。当乘客处于睡眠状态时，身体的平衡感和反应能力会下降，无法及时调整姿势来适应车辆的晃动，很容易从座位上摔倒，导致身体受伤，如头部磕碰、手脚扭伤等。
- 财物易丢失：睡觉时人的警惕性会大大降低，财物放在身边很容易成为不法分子的目标，小偷可能会趁乘客熟睡之际，悄悄偷走手机、钱包等贵重物品，造成财产损失。
健康方面
- 影响颈椎健康：电车上的座位设计和空间布局可能并不适合人们长时间保持舒适的睡眠姿势。在睡眠过程中，人的颈部往往难以找到合适的支撑，容易处于扭曲或悬空状态，长时间保持这种姿势会使颈椎承受较大的压力，导致颈椎肌肉疲劳，长期如此可能会引发颈椎病。
- 导致血液循环不畅：在电车有限的空间内，乘客通常是坐着或站着的姿势，如果在这种状态下入睡，身体长时间处于相对静止的状态，血液循环会变慢，尤其是腿部和脚部的血液回流可能会受到影响，容易出现腿部肿胀、麻木等不适症状。
- 可能感染疾病：电车内是一个相对封闭的公共空间，人员流动频繁，空气流通性较差，各种细菌和病毒容易在这样的环境中传播。如果在电车上睡觉，人体的免疫力在睡眠状态下会有所下降，更容易受到细菌和病毒的侵袭，增加感染疾病的风险，如感冒、流感等。