落枕后出现疼痛，一般不建议骑电车，主要原因如下：
- 颈部活动受限：落枕会导致颈部肌肉痉挛、疼痛，颈部活动会明显受限，如转头、低头、仰头都可能变得困难且疼痛加剧。而骑电车时，需要不时地转头观察路况，如查看后方来车、转弯时观察侧方情况等。颈部活动受限会影响对周围交通状况的观察，无法及时、灵活地做出反应，增加了发生交通事故的风险。
- 疼痛分散注意力：落枕带来的疼痛会使人难以集中精力，而骑电车需要高度集中注意力来应对各种路况和突发情况。疼痛可能会让人分心，导致对路面状况、其他车辆和行人的反应变慢，降低应对危险的能力，同样容易引发事故。
- 加重颈部损伤：骑电车时，车辆行驶会产生震动，而且在行驶过程中颈部会受到风的吹拂，寒冷刺激可能会使颈部肌肉进一步收缩、痉挛，加重颈部肌肉的损伤和疼痛程度，不利于落枕的恢复，甚至可能导致病情恶化。