强烈推荐骑电车时佩戴头盔。以下是具体原因：
安全防护
- 保护头部免受伤害：在电车事故中，头部往往是最容易受到严重伤害的部位。头盔可以在碰撞时起到缓冲作用，分散撞击力，减少头部受到的冲击力，从而有效降低头部受伤的风险，尤其是能防止颅骨骨折、脑震荡等严重伤害。据统计，佩戴头盔能使头部受伤风险降低60%-70%。
- 减轻面部损伤：一些头盔还能对脸部起到一定的保护作用，减少在事故中面部与地面或其他物体直接接触而导致的擦伤、撕裂伤等损伤。
符合法规要求
- 避免法律处罚：许多地区都明确规定骑电车必须佩戴头盔，这是一项基本的交通法规要求。如果不佩戴头盔骑行，一旦被交警查获，将面临罚款等处罚。遵守法规佩戴头盔，可以避免不必要的法律纠纷和经济损失。
其他好处
- 提升可见度：一些头盔具有明亮的颜色或反光设计，在光线不足的情况下，如夜间或阴天，能让骑行者更容易被其他道路使用者注意到，从而增加骑行的安全性。
- 提供舒适骑行体验：优质的头盔通常会考虑到人体工程学设计，佩戴起来较为舒适，不会给骑行者带来过多的负担。而且，头盔还能在一定程度上阻挡风噪、灰尘和杂物，使骑行过程更加舒适。