电车开久了腰就痛，可能由以下几个方面的原因引起：
车辆相关因素
- 座椅设计不合理：电车座椅如果不能提供良好的腰部支撑，驾驶时腰部肌肉就需要持续发力来维持腰椎的生理曲度，时间一长，肌肉容易疲劳，进而引发疼痛。而且若座椅的角度不合适，比如靠背过于竖直或倾斜角度过大，会使腰部承受的压力增大，也会导致腰痛。
- 震动和颠簸：尽管电车相对传统燃油车在运行时较为安静和平稳，但在行驶过程中仍会有一定的震动和颠簸。长时间驾驶时，这些震动会持续作用于腰部，使得腰部的肌肉、韧带等组织处于不断的受力状态，容易引起肌肉劳损和腰椎小关节紊乱，从而产生腰痛症状。
驾驶姿势问题
- 坐姿不良：驾驶电车时，如果习惯弯腰驼背或身体过度前倾，会使腰椎的正常生理曲线发生改变，导致椎间盘压力增大，腰部肌肉也会处于紧张状态。这种情况下，腰部肌肉和椎间盘长时间承受较大压力，很容易引发疼痛。
- 腿部位置不当：驾驶时若腿部过度伸展或蜷缩，会影响到骨盆的位置，进而改变腰椎的受力情况。例如，腿部过度伸展可能会使骨盆后倾，腰椎前凸减小，增加腰部的压力，导致腰痛。
个人身体因素
- 腰部疾病：本身患有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等腰部疾病的人，驾驶电车时间久了，会因腰部的劳累和震动等因素，刺激病变部位，导致病情加重，引起疼痛发作或疼痛加剧。
- 肌肉力量不足：腰部肌肉力量薄弱，在驾驶过程中就难以有效地维持腰椎的稳定，需要其他组织过度代偿来支撑身体，容易引发腰部肌肉疲劳和疼痛。
- 缺乏运动：平时缺乏运动锻炼的人，身体的柔韧性和耐力较差。长时间驾驶电车时，身体长时间保持同一姿势，腰部肌肉和关节得不到有效的活动和放松，就更容易出现疼痛症状。
心理因素
- 驾驶压力：驾驶过程中可能会面临交通拥堵、路况复杂等情况，容易产生紧张、焦虑等情绪。这些不良情绪会使身体肌肉紧张度增加，尤其是腰部肌肉，长时间处于紧张状态就会引发疼痛。
针对这种情况，可以通过调整座椅、保持正确驾驶姿势、适当休息和加强腰部锻炼等方法来缓解腰痛。如果腰痛症状严重或持续不缓解，建议及时就医。