骑电车戴头盔是非常有用的，主要体现在以下几个方面：
保护头部安全
- 缓冲撞击力：在电车发生碰撞或摔倒时，头盔能起到缓冲作用，将撞击力分散到整个头盔表面，减少头部受到的冲击力。据统计，在事故中，头盔可使头部受伤风险降低60%至70%。
- 防止穿透伤害：优质的头盔外壳通常采用坚硬的材料，如ABS塑料、碳纤维等，能有效防止尖锐物体穿透，避免头部受到严重的开放性损伤。
减轻脑部损伤
- 降低脑震荡风险：头盔内部的缓冲层可以在头部与外界物体碰撞时，减缓头部的加速度变化，从而降低脑震荡等脑部损伤的发生概率。脑震荡可能导致头痛、头晕、记忆力减退等一系列症状，严重影响生活质量和身体健康。
- 保护大脑重要区域：大脑是人体的核心器官，头盔能够重点保护大脑的额叶、颞叶等容易在事故中受到伤害的区域，减少因撞击导致的大脑组织损伤、脑出血等严重后果。
其他作用
- 提高可见度：许多头盔具有明亮的颜色和反光设计，在光线不足的情况下，如夜间或阴天，能让骑车人更容易被其他道路使用者注意到，从而降低发生事故的风险。
- 规范交通行为：佩戴头盔是一种良好的交通习惯，有助于提升骑车人的安全意识，促使其更加遵守交通规则，减少违规行为，从而保障自身和他人的交通安全。