出门骑电车需要戴头盔。以下是具体介绍：
法律规定
- 很多地区都明确规定骑电车必须佩戴头盔。例如，《中华人民共和国道路交通安全法》规定，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。虽然部分地区对于电动自行车是否必须戴头盔没有在全国层面的统一法律规定，但各地纷纷出台了相关的地方性法规或政策来要求骑电车戴头盔。如《北京市非机动车管理条例》就规定，电动自行车驾驶人及乘坐人员应当佩戴安全头盔。
安全保障
- 头盔能在关键时刻保护头部安全。在电车行驶过程中，一旦发生碰撞等事故，头部很容易与地面或其他物体发生剧烈撞击。头盔可以通过吸收和分散撞击能量，大大减轻头部所受到的伤害，降低头部受伤的风险，尤其是能有效减少颅骨骨折、脑震荡等严重伤害的发生概率，保护骑车人的生命安全。据统计，在涉及电动自行车的交通事故中，佩戴头盔可使头部受伤风险降低60%至70%。
为了自身安全和遵守法律法规，出门骑电车时一定要正确佩戴头盔。