在电车上睡觉是否开窗户可以根据实际情况来决定:
- 如果车内空气流通较好:比如电车本身配备了良好的通风系统,能保证车内空气新鲜,那么不开窗户也可以,这样能避免外界噪音、灰尘进入,让睡眠环境相对安静和清洁,有助于更好地入睡和保持睡眠质量。
- 如果车内空气较闷:尤其是在人员较多、空间相对封闭的电车上,不开窗户可能会让人感到憋闷,影响睡眠舒适度,此时打开窗户能让新鲜空气进入,改善车内空气质量,使人感觉更舒适,也有利于身体健康。但开窗户时要注意安全,不要将身体部位伸出窗外,同时避免在风口直吹的位置睡觉,以免着凉。
此外,还要考虑天气情况。如果是大风、大雨、沙尘等恶劣天气,一般不建议开窗户,以免雨水、沙尘等进入车内影响乘车环境和个人健康。