秋天骑电车时戴口罩是有用的，主要体现在以下几个方面：
- 保暖防寒：秋天天气逐渐转凉，尤其是在骑行电车时，速度会带来相对较强的风，冷空气直接吹拂口鼻，容易导致呼吸道不适，甚至引发感冒等疾病。戴口罩可以在一定程度上阻挡冷空气，保持口鼻部位的温暖，减轻寒冷空气对呼吸道的刺激。
- 阻挡灰尘和污染物：秋天可能会有较多的落叶、灰尘等，道路上的车辆行驶也会扬起尘土。此外，一些地区在秋季可能还会有雾霾等空气污染问题。戴口罩能够有效阻挡空气中的灰尘、花粉、汽车尾气等污染物，减少它们被吸入呼吸道的几率，保护呼吸系统健康。
- 防止飞沫传播：秋天也是一些呼吸道疾病的高发季节，如流感等。戴口罩可以在一定程度上防止自己的飞沫传播给他人，同时也能减少吸入他人飞沫的可能性，降低感染疾病的风险，起到保护自己和他人的作用。
- 防风沙迷眼：骑行过程中，风沙容易进入眼睛，导致眼睛不适、流泪甚至影响视线，增加骑行的危险。口罩可以对眼睛下方区域起到一定的遮挡作用，减少风沙直接吹向眼睛的可能性，与防风镜等配合使用，能更好地保护眼睛。