销售和外贸各有特点，难以简单地评判哪个更好，以下从多个方面对两者进行比较分析：
工作内容
- 销售：涵盖国内与国际市场，主要职责是完成销售任务、提升销售额。要进行市场调研，了解客户需求，提供解决方案以促成交易，还需维护客户关系，负责产品的推广和销售工作等。
- 外贸：专注于国际市场，工作包括与国外客户沟通、交流，开拓国际市场、寻找潜在客户、建立客户关系，跟进订单、回收货款，同时要处理国际贸易相关单证、报关、物流等流程。
技能要求
- 销售：更侧重于销售技巧，需具备良好的市场调研、客户关系管理、销售谈判能力，能够准确把握客户心理，了解国内市场动态和消费者需求特点。
- 外贸：需要扎实的外语基础，尤其是英语，以便与国外客户顺畅沟通。同时要熟悉国际贸易知识，如国际市场分析、国际商法、国际贸易惯例等，还需有较强的商务谈判技巧和风险管理能力。
工作环境与工作模式
- 销售：如果是负责国内市场，出差范围主要在国内，可能会经常奔波于不同城市拜访客户、参加展会等。工作时间相对灵活，部分销售工作需要根据客户的时间来安排，可能会有一些加班情况。
- 外贸：通常在办公室通过邮件、电话、视频会议等方式与国外客户沟通，无需频繁出差，但要适应不同国家的时差，可能需要在夜间或清晨与客户进行沟通交流。
职业发展前景
- 销售：可从普通销售代表晋升为销售主管、销售经理等管理职位，也可成为销售领域的资深专家。积累一定资源后，还可自主创业。
- 外贸：可从外贸业务员逐步晋升为外贸主管、外贸经理，负责更大的业务团队和市场范围。也可往国际贸易专家方向发展，或转型从事国际物流、贸易咨询等相关领域工作。
薪资待遇
- 销售：薪资水平差异较大，一般与销售业绩紧密挂钩。在一些竞争激烈但市场需求大的行业，如房地产、汽车销售等，业绩优秀的销售人员收入很高。据职友集数据，销售平均工资为￥11.2K/月。
- 外贸：薪资相对较为稳定，除了业绩提成外，基础薪资会参考个人的专业技能和经验等。据职友集数据，外贸业务员平均工资为￥9.4K/月。
综上所述，如果个人沟通能力强、擅长与不同类型的人打交道，喜欢国内市场环境，追求高收入的挑战，那么销售可能是不错的选择；如果有良好的外语基础，对国际市场感兴趣，愿意学习国际贸易知识，喜欢相对稳定的工作环境和薪资结构，那么外贸可能更适合。